📢 NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÚM MÙA!
🔹 Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm do virus cúm gây ra, có xu hướng lây lan mạnh vào mùa đông và mùa xuân.
🔹 Thời tiết thay đổi thất thường, độ ẩm cao, ô nhiễm môi trường gia tăng là điều kiện thuận lợi để virus phát triển.
🔹 Một số chủng cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm, tổn thương phổi nhanh chóng chỉ trong 3-5 ngày, thậm chí có thể đe dọa tính mạng.
⚠ ĐƯỜNG LÂY NHIỄM CỦA CÚM MÙA
🦠 Virus cúm lây truyền chủ yếu qua các giọt nhỏ nước bọt hoặc dịch tiết mũi họng khi người bệnh hắt hơi, ho hoặc nói chuyện.
🦠 Bệnh có khả năng lây lan nhanh chóng trong cộng đồng, đặc biệt là môi trường trường học, nơi đông người.
🦠 Cúm mùa có xu hướng lan rộng thành dịch nếu không có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP CỦA CÚM MÙA
⚠ Sốt cao trên 38 độ C, kèm theo mệt mỏi, uể oải.
⚠ Đau cơ bắp, đau đầu, ớn lạnh.
⚠ Ho khan, nghẹt mũi, viêm họng.
💥 BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CÓ THỂ GẶP PHẢI
🚨 Suy hô hấp, viêm phổi, hen phế quản.
🚨 Suy tim, suy giảm miễn dịch, nhiễm trùng huyết.
🚨 Biến chứng nặng ở trẻ nhỏ, người già, người có bệnh nền.
👨⚕️ NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ CAO
🔹 Trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi.
🔹 Người cao tuổi (trên 65 tuổi).
🔹 Người mắc bệnh nền: tim mạch, tiểu đường, suy giảm miễn dịch.
💊 ĐIỀU TRỊ CÚM MÙA NHƯ THẾ NÀO?
✅ Điều trị triệu chứng tại nhà bằng các thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ như:
- Thuốc hạ sốt (khi sốt cao trên 38.5°C).
- Thuốc ho, thuốc giảm nghẹt mũi.
✅ Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ.
✅ Nếu triệu chứng kéo dài hơn một tuần, sốt cao không giảm, ho nhiều, tức ngực, khó thở,… cần đến cơ sở y tế ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời.
🛡 BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
✔ Giữ ấm cơ thể, đặc biệt khi thời tiết thay đổi.
✔ Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng đủ chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin để tăng cường đề kháng.
✔ Tập thể dục hàng ngày để nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể chống lại virus tốt hơn.
✔ Tiêm phòng vắc-xin cúm định kỳ để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
✔ Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch.